心理咨询

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什么是家庭治疗?
家庭治疗——是一种心理治疗方法,它以整个家庭为对象来规划和进行治疗,属于广义集体心理治疗的范畴。
    家庭治疗的目标或是要打破某种不适当的、使“问题”或“症状”维持不去的动态平衡环路,建立适应良好的反馈联系,以使症状消除;或是从根本上重建家庭结构系统,消除家庭中回避冲突的惯常机制,引入良好的应付方式,改善代际关系与家庭成员间的相互交流。提高解决问题、应付挑战的能力。
    通过家庭治疗这种形式,能够给“问题”家庭提供新的思路新的选择,发掘和扩展家庭的内在资源。这种资源使家庭成员能有效地对复杂的现实生活作出适宜的反应。家庭治疗的目标,就是要引起家庭系统的变化,创造新的“内稳态”和新的相互作用方式。家庭治疗的具体而实际的目标之一,是要引发家庭中可见的行为变化。即使有时家中成员并不知道发生了什么,也要坚持于此方向。在家庭治疗中,对问题的领悟,常常并不是特别地重要。正如同哈利所说,告诉家庭成员有关的治疗原理,对家庭治疗并无益处,因为要改变的是行为而不是有关的想法和认识。
    所有的心理治疗,其目的都是引发变化,减免痛苦。而家庭治疗,则是通过改变个人或家庭的不同方面来改变家庭,从而促进个人与家庭的成长。从治疗性改变的深度与分量,家庭治疗根据其治疗目的可再分为:解决问题(如策略式或行为家庭治疗)、中间形式(结构式家庭治疗),和重塑家庭系统(如精神分析或家庭系统式家庭治疗)。

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