1.来做咨询的人要有心理咨询的愿望。
这样有助于正视心理问题，充分提供真实清晰的情况，敞开心扉适度倾吐本来就有治疗意义。如果来做咨询的人是亲友带来，则属于被动咨询的，咨询要达到的理想效果就受影响。
2、要建立良好的互动关系。
心理医生绝对为隐私问题保密，所以来做咨询的人的坦然相告有利于医生做出诊断和提供帮助，相互信任尊重的咨询关系是成功的开始，两个人解决一个人的问题是有益的。另外，还有一些心理问题是需要相关人员同步参与咨询，如孩子的问题需要父母的参与，婚姻问题中夫妻的共同参与。
3、注意心理咨询的时间观念。
“病来如山倒，病去如抽丝。”心理问题是各种原因长久“积蓄”的结果，解决它需要时间和过程，更需要来做咨询的人的耐心和努力，急于求成的态度不可取与不利于心理的转变。
4、来做咨询的人能够得到什么？
不要期望咨询师为你拿主意“决策”什么具体问题，他们能做的事情是帮助你澄清事实，分析利弊，开阔和转变思路，疏导不良情绪，以心理学方法帮助你发现自己的优势和潜能，发现自我成长的可行性。
5、来做咨询的人的主动参与至关重要。
心理咨询的终极目的是助人自助，将会使个人将不愉快的经历当作自我成长的良机，从危机中看到生机，从困难中看到希望。使他们从挫折中认真反省，总结经验教训，增强生活智慧，利用现有条件充分发挥自身能力实现自我价值。