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《热线男女——铃子心理咨询手记(婚恋篇)》
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户名:林德恩
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作者简介
铃子,副教授、硕士。高校心理咨询专业技能课教师、劳动部心理咨询师资格证书培训教师、铃子心理咨询室创办人、铃子心理咨询网创办人、报纸专栏作家、电台心理访谈节目特邀嘉宾主持。
多次到心理咨询培训机构、部队、学校、社区等地开展心理学讲座及义务心理咨询,深受欢迎。96年创建铃子心理咨询热线,具有较好的声誉和知名度,多次受到当地的电视台、电台、报纸等新闻媒体的专题采访。并于1997年起在《闽南日报》开设了《铃子心灵驿站》心理咨询手记专栏,该专栏曾获得2001年全国报纸副刊专栏一等奖、2000年福建省报纸副刊专栏一等奖。多篇心理咨询手记于《家庭医生》、《南方》、《家庭主妇报》、《漳州青年报》等各类报刊杂志上发表,现已出版《铃子心理咨询手记——心灵咖啡》、《热线男女》等个人专著两本。同时有多篇心理学论文发表于国家CN级学术刊物。现在拥有心理咨询工作室、专业心理咨询网站、两个心理论坛及三个心理QQ群。
具有坚实的心理学理论知识和十几年的心理咨询实践经验,对绘画投射技术、意象对话、沙盘游戏、家庭治疗、婚姻治疗、团体心理辅导等有较深的研究和实践。
内容提要
《热线男女——铃子心理咨询手记》汇集了作者所创办的铃子心理咨询热线的第一手真实个案,呈现当代社会在恋爱、婚姻、家庭中的种种迷茫、困惑、伤痛和无奈。作者从一个专业心理咨询工作者的角度,为打进心理咨询热线寻求帮助的人们拨开心理迷雾,尽其可能地提供了积极向上的心理走向和可行性建议。
本书在写作手法上突破了传统的心理咨询个案的写法,融专业性、知识性、实用性为一体,对咨询个案加以文学化处理,娓娓道来,生动恳切,具有很强的可读性。适合心理咨询专业人士及社会各阶层非专业人士阅读。
目录:
一、谈情说爱:恋爱心理
(一)恋爱心理概述:
(二)心理咨询手记:
1、“癞蛤蟆”为什么总会吃到天鹅肉
—─丑男配靓女的心理透析
2、爱的距离
—─谈恋爱中的情感把握
3、爱与被爱
—─女性选择恋爱对象彷徨心理透析
4、大胆说出你的爱
—─暗恋的心理分析有应对
5、单身情歌
—─谈皮克马利翁效应与恋爱心理
6、隔辈之恋情归何处
—─隔辈恋情的归属困惑剖析
7、悔恨
—─谈恋爱中的晕轮效应
8、她为什么不敢恋爱
—─谈恋爱恐惧症心理调适
9、解不开的“鸡肋情结”
—─谈一种婚恋选择的误区
10、进退维谷的爱
—─女性婚外恋心理透视
11、明天会更好吗
—─谈爱情困惑心理调适
12、男人不坏女人不爱
—─“坏男孩”更容易吸引异性的心理分析
13、情人眼里出西施
—─谈多看效应与恋爱心理
14、如果再回到从前
—─旧恋人再次出现时的心理应对
15、善待自己,无怨无悔
——如何摆脱失恋的心理困扰
16、为什么初恋的果实总是酸的
—─初恋易失败的心理探析
17、为什么羊羔总被狼吃掉
—─少女情感易受成熟男性欺骗心理透析
18、我能追求她吗
—─现代青年婚恋追求的矛盾心理透析
19、“现代陈世美”情路上的艰难选择
—─恋人情感转变的心理透析
20、想说爱你不容易
—─谈恋爱的表达方式
21、学会对爱说不
—─拒绝恋爱追求者的技巧
22、“一键钟情”可靠吗
—─网恋形成的心理成因分析
23、优秀的女孩,你是否高处不胜寒
—─透析精品女孩婚恋受挫的原因
24、曾经沧海难为水
—─谈边际效应与恋爱心理
25、斩不断理还乱的情丝
—─恋爱中男女个性和谐心理透析
26、走爱的桎梏
—─男性恋爱中自私心理的误区
27、走梦幻的爱
—─青年人择偶定格化的心理透视与调整
二、围城内外:婚姻心理
(一)婚姻心理概述:
(二)心理咨询手记:
1、“全职太太”的烦恼
—─“全职太太”的心理健康状况分析
2、爱无需对比
—─婚恋中对比心理透析
3、被扭曲的爱
—─女强男弱的婚姻中男性心理畸变透析
4、不该凋榭的爱情之花
—─谈婚女性的人格独立
5、当爱起波澜时
—─碰到配偶外遇时心理调适与应对
6、到底是谁的错
—─男性婚前婚后行为转变的心理透视
7、捍卫自己的尊严
—─女性遭遇家庭暴力后不敢对外伸张的原因及对策
8、好马也吃回头草
—─浅析影响复婚的心理障碍
10、 婚后的失落
—─夫妻间交往如何保持新鲜感
11、 婚姻休假
—─中年人婚姻生活的心理调适
12、 婚姻中非规律性的故事
—─女性获得幸福婚姻生活的心理调适
13、 进退维谷的爱
—─女性婚外恋心理透视
14、 快乐的情人节
—─爱太多造成夫妻关系紧张的心理透视
15、 两情若是长久时,又岂在朝朝暮暮
—─分居两地夫妻的心理调适
16、 蜜月的考验
—─初婚夫妻的心理调适
17、 平息家庭的“内战”
—─夫妻争吵时双方的心理调适
18、 日子富裕之后
—─物质生活提高后夫妻角色的调整
19、 失火的伊甸园
—─男性婚外恋心理透析
20、 什么样的婚姻才是幸福的
—─幸福婚姻的心理条件
21、 他为什么又离婚了
—─屡次离婚者离婚原因透析
22、 玩火者,自焚
—─浅谈精神外遇的心理透视
23、 为了第二次感情的和美
—─谈再婚夫妻的心理协调
24、 为什么丈夫会离开她
—─望夫成龙的心理误区与心理调适
25、 幸与不幸
—─百万婆的情感困惑
26、 学会爱自己
—─婚后女性的心理误区
27、一场电话里的争吵
—─夫妻争吵的心理分析与调适
28、一张不该发出的卡片
—─遭遇配偶情感“擦边球”时的心理应对
29、因为爱而宽容他
—─夫妻间企图要求改变对方的心理误区
30、真相揭穿以后
—─面对感情受骗后的心理调适
31、走出“黑色情网”
—─男性面临妻子和情人之间二难取舍的心理矫正
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作者简介
铃子,副教授、硕士。高校心理咨询专业技能课教师、劳动部心理咨询师资格证书培训教师、铃子心理咨询室创办人、铃子心理咨询网创办人、报纸专栏作家、电台心理访谈节目特邀嘉宾主持。
多次到心理咨询培训机构、部队、学校、社区等地开展心理学讲座及义务心理咨询,深受欢迎。96年创建铃子心理咨询热线,具有较好的声誉和知名度,多次受到当地的电视台、电台、报纸等新闻媒体的专题采访。并于1997年起在《闽南日报》开设了《铃子心灵驿站》心理咨询手记专栏,该专栏曾获得2001年全国报纸副刊专栏一等奖、2000年福建省报纸副刊专栏一等奖。多篇心理咨询手记于《家庭医生》、《南方》、《家庭主妇报》、《漳州青年报》等各类报刊杂志上发表,现已出版《铃子心理咨询手记——心灵咖啡》、《热线男女》等个人专著两本。同时有多篇心理学论文发表于国家CN级学术刊物。现在拥有心理咨询工作室、专业心理咨询网站、两个心理论坛及三个心理QQ群。
具有坚实的心理学理论知识和十几年的心理咨询实践经验,对绘画投射技术、意象对话、沙盘游戏、家庭治疗、婚姻治疗、团体心理辅导等有较深的研究和实践。
内容提要
《热线男女——铃子心理咨询手记》汇集了作者所创办的铃子心理咨询热线的第一手真实个案,呈现当代社会在恋爱、婚姻、家庭中的种种迷茫、困惑、伤痛和无奈。作者从一个专业心理咨询工作者的角度,为打进心理咨询热线寻求帮助的人们拨开心理迷雾,尽其可能地提供了积极向上的心理走向和可行性建议。
本书在写作手法上突破了传统的心理咨询个案的写法,融专业性、知识性、实用性为一体,对咨询个案加以文学化处理,娓娓道来,生动恳切,具有很强的可读性。适合心理咨询专业人士及社会各阶层非专业人士阅读。
目录:
一、谈情说爱:恋爱心理
(一)恋爱心理概述:
(二)心理咨询手记:
1、“癞蛤蟆”为什么总会吃到天鹅肉
—─丑男配靓女的心理透析
2、爱的距离
—─谈恋爱中的情感把握
3、爱与被爱
—─女性选择恋爱对象彷徨心理透析
4、大胆说出你的爱
—─暗恋的心理分析有应对
5、单身情歌
—─谈皮克马利翁效应与恋爱心理
6、隔辈之恋情归何处
—─隔辈恋情的归属困惑剖析
7、悔恨
—─谈恋爱中的晕轮效应
8、她为什么不敢恋爱
—─谈恋爱恐惧症心理调适
9、解不开的“鸡肋情结”
—─谈一种婚恋选择的误区
10、进退维谷的爱
—─女性婚外恋心理透视
11、明天会更好吗
—─谈爱情困惑心理调适
12、男人不坏女人不爱
—─“坏男孩”更容易吸引异性的心理分析
13、情人眼里出西施
—─谈多看效应与恋爱心理
14、如果再回到从前
—─旧恋人再次出现时的心理应对
15、善待自己,无怨无悔
——如何摆脱失恋的心理困扰
16、为什么初恋的果实总是酸的
—─初恋易失败的心理探析
17、为什么羊羔总被狼吃掉
—─少女情感易受成熟男性欺骗心理透析
18、我能追求她吗
—─现代青年婚恋追求的矛盾心理透析
19、“现代陈世美”情路上的艰难选择
—─恋人情感转变的心理透析
20、想说爱你不容易
—─谈恋爱的表达方式
21、学会对爱说不
—─拒绝恋爱追求者的技巧
22、“一键钟情”可靠吗
—─网恋形成的心理成因分析
23、优秀的女孩,你是否高处不胜寒
—─透析精品女孩婚恋受挫的原因
24、曾经沧海难为水
—─谈边际效应与恋爱心理
25、斩不断理还乱的情丝
—─恋爱中男女个性和谐心理透析
26、走爱的桎梏
—─男性恋爱中自私心理的误区
27、走梦幻的爱
—─青年人择偶定格化的心理透视与调整
二、围城内外:婚姻心理
(一)婚姻心理概述:
(二)心理咨询手记:
1、“全职太太”的烦恼
—─“全职太太”的心理健康状况分析
2、爱无需对比
—─婚恋中对比心理透析
3、被扭曲的爱
—─女强男弱的婚姻中男性心理畸变透析
4、不该凋榭的爱情之花
—─谈婚女性的人格独立
5、当爱起波澜时
—─碰到配偶外遇时心理调适与应对
6、到底是谁的错
—─男性婚前婚后行为转变的心理透视
7、捍卫自己的尊严
—─女性遭遇家庭暴力后不敢对外伸张的原因及对策
8、好马也吃回头草
—─浅析影响复婚的心理障碍
10、 婚后的失落
—─夫妻间交往如何保持新鲜感
11、 婚姻休假
—─中年人婚姻生活的心理调适
12、 婚姻中非规律性的故事
—─女性获得幸福婚姻生活的心理调适
13、 进退维谷的爱
—─女性婚外恋心理透视
14、 快乐的情人节
—─爱太多造成夫妻关系紧张的心理透视
15、 两情若是长久时,又岂在朝朝暮暮
—─分居两地夫妻的心理调适
16、 蜜月的考验
—─初婚夫妻的心理调适
17、 平息家庭的“内战”
—─夫妻争吵时双方的心理调适
18、 日子富裕之后
—─物质生活提高后夫妻角色的调整
19、 失火的伊甸园
—─男性婚外恋心理透析
20、 什么样的婚姻才是幸福的
—─幸福婚姻的心理条件
21、 他为什么又离婚了
—─屡次离婚者离婚原因透析
22、 玩火者,自焚
—─浅谈精神外遇的心理透视
23、 为了第二次感情的和美
—─谈再婚夫妻的心理协调
24、 为什么丈夫会离开她
—─望夫成龙的心理误区与心理调适
25、 幸与不幸
—─百万婆的情感困惑
26、 学会爱自己
—─婚后女性的心理误区
27、一场电话里的争吵
—─夫妻争吵的心理分析与调适
28、一张不该发出的卡片
—─遭遇配偶情感“擦边球”时的心理应对
29、因为爱而宽容他
—─夫妻间企图要求改变对方的心理误区
30、真相揭穿以后
—─面对感情受骗后的心理调适
31、走出“黑色情网”
—─男性面临妻子和情人之间二难取舍的心理矫正
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